-  klassischer Orientalischer Tanz mit und ohne Zimbelbegleitung

-  moderner Orientalischer Tanz (auch zu nichtorientalischer Musik)

-  Tanz mit Shamadan (Kerzenleuchter) oder Kerzentablett

-  ägyptischer Stocktanz

-  Fantasytänze: Zigeuner-, Säbel-, Pharaonischer Tanz, Isiswings,

                          mit Schleier, Doppelschleier oder Fächerschleier

Orientalische Tanztechnik

für Anfänger bis Fortgeschrittene

Schlangenhaft und Katzengleich

Technik und Kombinationsmöglichkeiten der weichen und sinnlichen

Bewegungen im Orientalischen Tanz

Schöne Arme und Hände

Basisbewegungen und spezielle Arm- und Handhaltungen in verschiedenen orientalischen Tanzstilen

Schwebende Schleier

von verträumt bis dynamisch, mit einem oder zwei Schleiern bis hin zu

sieben Schleiern; mit Isiswings oder Fächerschleiern

wunderschöne Solo- und Gruppenchoreographien

Kleines Zimbel ABC

die Grundlagen für erfolgreiches Zimbelspiel und weiterführende Zimbelmuster in Verbindung mit Schrittkombis und Choreographien

Ägyptischer Stocktanz

Einführung (Hintergrundinfos, Rhythmus, Grundbewegungen)

sowie Choreographien für Gruppen

Die Tanzroutine

Aufbau, Erkennung der enthaltenen Rhythmen und deren korrekte Umsetzung und Raumaufteilung (alles, was Frau wissen muss)

Anfänger:

Korrekte Grundhaltung, Schulung des Körpergefühls, die Grund-bewegungen des orientalischen Tanzes (Wippe, Kippe, Twist, Vor- und Rückschieben, Seitschieben) am Platz und in Verbindung mit einfachen Schritten, verschiedene Schrittarten (Grundschritt, Nachstellschritt,

Kreuz- und Sirtakischritt), Armhaltung, Figur 8, Kreis, Oberkörperbewegungen (Schieben, Kippe).

Rhythmen: Masmudi saghier, Makzoum, Saidi, individuell an das Gruppenniveau angepasste Schritt- und Bewegungskombis.

Mittelstufe:

Wiederholung der Grundbewegungen, Korrektur der Körperhaltung,

Shimmys (Wipp- , Twist-, Vibrationsshimmy) am Platz, laufen mit gemäßigter Hüftwippe, Drehungen (3er Drehung, Fliegerdrehung, Rollerdrehung), Einführung in den Schleiertanz.

Rhythmen: Masmudi kebir, Chiftetelli, Rhumba.

Eínfache Choreographien und komplexere Schrittkombis (je nach Gruppenniveau).

Fortgeschrittene: 

Alle Grundbewegungen mit Shimmys überlagert, Drehungen

(2-Schritt-Drehungen, Drehungen mit Levelchange,  auf der Diagonalen),  evtl. Einführung in das Zimbelspiel,  ägyptischer Stocktanz, Doppelschleiertanz, Tanz mit Shamadan oder Kerzentablett, binnenkörperliche Bewegungen (alle Schlangen- und Kamelbewegungen),  komplexe Choreographien, Bühnenpräsenz (Ausdruck, Atemtechnik), Körperhaltung und -spannung, tanzen zu ungeraden Rhythmen, weitere Schrittarten (Tripletts in verschiedenen Varianten, Hagalla, 3/4 Shimmy).

Rhythmen: 9/8 Karshilamar, 10/8  Samai Takiel.

Alle Unterrichtsstunden beginnen mit einem 10 - 15 minütigem Warm-up.